влияние_эмоций_vliaynie_emocijВы когда-нибудь задумывались над тем, насколько вы восприимчивы к эмоциям других? Испытываете ли вы влияние эмоций других людей?

У психологов существует понятие процесса эмоционального заражения. Это явление, при котором человек или группа влияет на эмоции и аффективное поведение другого человека или группы через сознательное или бессознательное проявление определенных эмоций. Исследования показали, что некоторые люди более уязвимы в этом плане, чем другие.

Шкала эмоциональных инфекций является одним из способов, применяемых в этом исследовании. Шкала предназначена для измерения восприимчивости человека к «улавливанию» чужих эмоций. Иными словами, насколько вы подвержены влиянию эмоций других людей.

Влияние эмоций

Здесь нет правильных или неправильных ответов. Внимательно прочтите каждый вопрос и подберите ответ, который наиболее точно характеризует вас, исходя из следующей шкалы: 4 – всегда, 3 – часто, 2 – редко, 1 – никогда.

1. Если кто-то, с кем я говорю, начинает плакать, у меня появляются слезы на глазах.

2. Если я нахожусь рядом со счастливым человеком, мое настроение повышается.

3. Когда мне кто-то тепло улыбается, я улыбаюсь в ответ и ощущаю тепло внутри.

4. Меня переполняет горе, когда люди говорят о смерти своих близких.

5. Я сжимаю челюсти и напрягаюсь, когда я вижу человека, который сердится на меня.

6. Когда я смотрю в глаза любимому человеку, мои мысли становятся романтическими.

7. Это раздражает меня, когда вокруг разгневанные люди.

8. Когда я смотрю на страшные лица погибших людей, я представляю, что они при этом чувствовали.

9. Я таю, когда ко мне прикасается тот, кого я люблю.

10. Я испытываю напряжение, когда слышу сердитые ссоры.

11. Будучи в окружение счастливых людей, я начинаю испытывать счастливые мысли.

12. Я чувствую, как мое тело откликается на прикосновения любимого человека.

13. Я замечаю в себе некоторое напряжение, когда меня окружают люди, испытывающие стресс.

14. Я плачу, когда смотрю печальные фильмы.

15. Пронзительный крик перепуганного ребенка в приемной зубного врача заставляет меня нервничать.

Суммируйте баллы. Чем выше балл, тем более восприимчивы вы, скорее всего, к угрозе эмоционального заражения. Тем более склонны испытывать влияние эмоций со стороны окружающих.

Psychology-best.ru обращает внимание: эмоциональная восприимчивость — это не плохо и не хорошо, это особенность вашего внутреннего мира. И зная об этом, вы сможете не так легко попадать под влияние эмоций людей, пытающихся вами манипулировать.

 

 

Комментариев: 24 на “Шкала эмоциональных инфекций

  1. интересный тест, действительно все люди разные, кто-то эмоционален,кто-тонет

    Ответить
    • Наверное, людей совсем без эмоций нет, просто кто-то более эмоционален, кто-то менее …

      Ответить
  2. Я оказалась эмоциональным человеком, в принципе — так и есть.

    Ответить
  3. Я тоже человек эмоциональный, раньше мне это мешало, но потом стало получаться как-то справляться с этим!

    Ответить
    • С этим надо справляться, иначе приходится трудно.

      Ответить
  4. А я считаю, что повышенная эмоциональность — это серьезный недостаток у человека, который вредит, прежде всего, ему самому.

    Ответить
    • Да, повышенная эмоциональность может навредить, это не подлежит сомнению.

      Ответить
  5. Спасибо за интересный тест. Я эмоциональный возможно это связанно со знаком зодиака. В психологии рассматривается эта связь, знак зодиака и эмоциональность?

    Ответить
    • Связь между знаком зодиака и эмоциональностью, несомненно, существует, но рассматривается эта связь, скорее всего, астрологией.

      Ответить
  6. Даже не проходя тест, знаю, что очень восприимчива к чужой энергетике и вот совсем недавно был такой случай. Стоя рядом в сбербанке очень нервный молодой человек ссорился со своей девушкой, так от него шел такой негатив, что у меня просто закружилась голова.Я просто физически ощущала эту распространяющуюся от него злобу…

    Ответить
    • Да, а каково было его девушке, она-то его злобную энергетику ощутила, наверное, еще больше, чем Вы, Юлия. 🙁

      Ответить
  7. Как хорошо, что мне не грозит заражение! Если кто-то плачет, я сочувствую и предлагаю помощь, но сама плакать не собираюсь; ругань слушать неприятно, как и находиться рядом с озлобленным типом. Просто стараюсь оградить себя от такого общения. С позитивными и добрыми людьми общаться всегда приятней и интересней.

    Ответить
    • Все любят больше общаться с позитивными людьми, но иногда от общения негативного не уйти: наши близкие и друзья ведь тоже живые люди, бывают в разном настроении, и в плохом тоже.

      Ответить
  8. Мне кажется в этом вопросе хороша золотая середина. Быть сухарем или чересчур эмоциональным на уровне 60 баллов по вашему тесту не здорово, как для окружающих, так и для себя самого в первую очередь.

    Ответить
    • Согласна, Андрей, все хорошо в меру.

      Ответить
  9. Я тоже плачу,когда кто то плачет…и фильмы меня всегда впечатляют до слез…)Человек жив,если есть эмоции…)

    Ответить
    • Иногда над фильмами я тоже плачу… и над книгами…

      Ответить
  10. С возрастом человек становиться эмоциональней, ну а золотая середина нужна во всем.

    Ответить
    • Бывает по-разному: иногда я встречала людей, которые с возрастом становились менее эмоциональными.

      Ответить
  11. Мы все живые люди и куда нам без эмоций, плохо то, что в наше время играют чужими эмоциями без стыда в собственных интересах. Вот в таких ситуациях нужно понимать и постараться не играть по чужому сценарию.Это важно.

    Ответить
    • Людям, которые обладают повышенной эмоциональной восприимчивостью, это бывает нелегко сделать — не поддаться влиянию чужих эмоций.

      Ответить
  12. интересная мысль..на самом деле я над этим не задумывался никогда..

    Ответить
    • Не задумывались осознанно, такое может быть, но ощущали чужие эмоции — это наверняка.

      Ответить

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *