эмоциональный_интеллект_emocionalnyj_intellektВ 1990 году Питер Саловей и Джон Майер написали основополагающие статьи об эмоциональном интеллекте, определяя его как «разновидность социального интеллекта, которая включает способность свои собственные и чужие чувства и эмоции, различать их, и использовать эту информацию для руководства своим мышлением и действиями». Не существует никаких сомнений в том, что эмоциональный интеллект имеет решающее значение для достижения успеха в жизни. Во время одного из интервью доктор Дэниел Гольман рассказал об исследовании в средней школе, где было обнаружено, что наиболее успешным человеком в группе был не самый умный и не тот, кто больше всех трудился, но мальчик, который знал, как заставить всех чувствовать себя расслабленным и комфортно с ним. В рабочем коллективе вы, возможно, также замечали это явление. Это не всегда лучшие работники, но те, кто обладает лучшими социальными и политическими навыками.

Значение эмоционального интеллекта для успеха в жизни

Исследования подтверждают это простое наблюдение. Наиболее значимыми факторами достижения успеха является способность справиться с разочарованием, контролировать свои эмоции, ладить с другими людьми. Эмоциональный интеллект охватывает 5 основных способностей: — знать свои эмоции, признавать чувства, как они возникают и различия между ними; — контролировать свои чувства в текущей ситуации и адекватно реагировать; — управляя чувствами, направлять себя к цели, несмотря на неуверенность в себе, инерцию и импульсивность; — признавать чувства других и настраиваться на их вербальные и невербальные сигналы; — управлять отношениями, разрешая конфликты и проводя переговоры. Людей, которые имеют эти навыки, вы хотели бы видеть в своем окружении. Они способны не только читать наши желания и страхи, но они также уважают их и помогают нам в достижении наших целей. Поэтому эмоциональный интеллект имеет столь большое значение для успеха во всех направлениях. Психологи указывают, что эмоциональный интеллект у детей развивается в результате их взаимодействия с родителями. В некоторых семьях эмоции воспринимаются как опасные и позорные вещи, в проявлении которых должно быть отказано даже самому себе. В таком окружении трудно научиться определять и управлять своими эмоциями и эффективно реагировать на эмоции других.

Темная сторона

Проблема в том, что эмоциональный интеллект является нейтральным. Он может быть использован как для того, чтобы помочь, защитить и продвигать себя и других, так и для того, чтобы продвигать себя за счет других. В своей крайне форме, эмоциональный интеллект – искусство социальной манипуляции другими для достижения собственных корыстных целей. Исследования показали, что люди, имеющие высокий эмоциональный интеллект, нередко использовали свои эмоциональные навыки, чтобы унизить и смутить своих сверстников в личных целях. Просто иметь высокий эмоциональный интеллект – не значит проявлять доброту и сострадание. В обзоре на тему эмоционального интеллекта доктор Мартин Килдэр отметил, что эмоционально интеллигентные люди «намерено формируют свои эмоции для произведения благоприятного впечатления о себе… Стратегическая маскировка своих собственных эмоций и манипулирование эмоциями других людей для стратегических целей проявляется не только на сцене Шекспира, но и в офисах и коридорах, где торгуют властью и влиянием».

Комментариев: 12 на “Темная сторона эмоционального интеллекта

  1. Да, есть примеры таких людей, — из разряда «не подмажешь, — не поедешь».

    Ответить
    • Каждому из нас такие люди знакомы — кто реже, кто чаще, но встречает их….

      Ответить
  2. Я не очень поняла,что это такое. У меня эмпатия хорошая, я людей чувствую и могу манипулировать. Но когда дело касается меня самой, то я психую и не могу контролировать свои эмоции. Реакция быстрая, а эмоции шкалят. Иногда.

    Ответить
    • Эмоциональный интеллект включает в себя, как способность понимать свои и чужие эмоции, так и умение использовать это понимание для руководства в своих действиях. Думаю, Ольга, эмоциональный интеллект у Вас развит хорошо, а вот эмоции шкалят — это, скорее, связано с типом темперамента.

      Ответить
  3. Интересная статья сижу и думаю кого можно отнести под этот тип и заодно думаю о себе — отношусь не отношусь.

    Ответить
    • Все мы в той или иной степени обладаем эмоциональным интеллектом, который вырабатывается в процессе общения с людьми, и, что скрывать, иногда возникает соблазн использовать понимание чужих чувств и эмоций в своих целях.

      Ответить
  4. ох уж эти эмоциональные манипуляторы, как же часто встречаются они в офисах…

    Ответить
    • Татьяна, ну, не только в офисах, их встретить можно где угодно…

      Ответить
  5. встречались мне эмоциональные люди, даже слишком…

    Ответить
    • Всем встречались… как же без них…

      Ответить
  6. Честно говоря, первый раз слышу такое словосочетание — эмоциональный интеллект. Но для достижения каких-то профессиональных целей он, мне кажется, важен только в сфере общественной деятельности.Ну и по жизни таким людям легко.

    Ответить
    • Андрей, думаю, не только в сфере общественной деятельности важен эмоциональный интеллект, в любых сферах карьеристу без него не обойтись, по меньшей мере, трудно придется…

      Ответить

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *