что_такое_мечта_chto_takoje_mechtaХотите разобраться, что такое мечта? Мечта представляет собой огромную арену для реализации нашего собственного потенциала.
В недавнем исследовании участников, поглощенных своими мечтами, периодически прерывали и просили записать свои мысли. Исследователи обнаружили, что значительная часть разума участников вовлечена в мысли о будущем. Более того, те, кто думал больше всего о будущем, имел самые высокие уровни управления вниманием – они были в большем состоянии поддерживать свои мечты.

Полный калейдоскоп человеческих мотиваций

Психологи в исследовании, что такое мечта, пришли к выводу, что большинство людей имеют «условное смещение» — их мечты устремлены в будущее и связаны с достижением долговременных целей.
Предполагаемое смещение выполняет функцию «автобиографического планирования» — мысленного моделирования возможных будущих сценариев, в том числе эмоциональных реакций других людей и себя самого в ответ на воображаемые события.
Психолог Эрик Клингер показывает, что мечты людей – отражение текущих проблем или мысли о невыполненных намерениях, или о давних нерешенных желаниях, начиная от сексуальных и социальных стремлений к альтруистическим и мистическим побуждениям. Другими словами, мечты отражают полный калейдоскоп человеческих мотиваций.
В качестве автобиографического планирования мечтательность может быть полезна при обучении. В одном исследовании психологи разработали девятинедельную программу, в течение которой студентам дали время, чтобы представить желаемые результаты и практиковать навыки, необходимые для их реализации.
К концу эксперимента студенты сообщили более тесную связь с процессом обучения, большую озабоченность тем, чтобы хорошо учиться, показали лучшую посещаемость, смогли лучше сбалансировать свои позитивные ожидания в отношении будущего. Было также отмечено значительное снижение поведенческих проблем во время обучения. Другими словами, способность мечтать помогла студентам достичь именно того, чему, по предположениям педагогов, это мешало.
Воображая себя в будущем, конкретизируя, что такое мечта, ученики стремятся выработать в себе качества, ориентированные на свой предполагаемый образ.

Преимущества мечтательности

Способность мечтать помогает нам консолидировать воспоминания и синтезировать разрозненные идеи и планы, а также предполагает создание связей между нашим внешним социальным миром и нашей внутренней психической жизнью. И это один из ответов на вопрос, что такое мечта.
Более того, мечтательность может повысить самоконтроль и творчество, поскольку мечты из более соблазнительного будущего увеличивают нашу способность игнорировать более мимолетные, мгновенные желания.
Способность мечтать находится у наших истоков творчества. Некоторые из самых креативных идей всех времен как будто бы возникли из мечты. Ряд исследований показывает, что наши лучшие творческие идеи не возникают, когда мы сосредоточены интенсивно на цели. Вместо этого, они возникают в те моменты, когда наш ум блуждает от поставленной задачи к другим мирам и возможностям.
Преимущества мечтательности являются самыми мощными в том случае, когда наши умы свободны бродить по нашему внутреннему богатому миру эмоций, образов и фантазий, чтобы рассмотреть наши более отдаленные устремления и построить наши пути к ним. «Не все умы, которые бродят, теряются».
Прослушивание ваших мечтаний, понимание, что такое мечта, может дать ценную информацию о себе и своих глубоких желаниях, а также может дать вам больше контроля над своими эмоциями и действиями.
Исследователь Эрик Клингер обнаружил, что содержание мечты, потому что это глубоко личное, сильно различается от человека к человеку. Тем не менее, он говорит, есть две общие темы, такие как завоевание героя и страдания мученика.
Сюжетная линия покорения героя – мечтатель, который достиг успеха или власти, или кто победил личный страх, к примеру, публичных выступлений. Как правило, эти мечты имеют положительный результат. Клингер считает, эти фантазии отражают потребность в контроле и необходимы для преодоления мелких разочарований в жизни.
В мечтаниях страдающих мучеников в центре – чувство непонятости и недооцененности. Эти мечтатели представляют себе сценарии, в которых друзья и коллеги пожалеют о своих порочащих действиях и, в конечном итоге, признают положительные навыки или характер человека. Это может варьироваться от извинения босса за недооценку производительности до сожаления и просьб бывшей возлюбленной.
Что такое ваша мечта, вы знаете, постарайтесь понять, какую глубинную информацию о вас она несет и что говорит о вас и ваших нереализованных желаниях. Еще нереализованных.

Комментариев: 4 на “Что такое мечта

  1. да, без мечты вроде и стремиться некуда, и жизнь теряет краски…

    Ответить
    • Кратко и точно — жизнь без мечты становится серой и унылой…

      Ответить
  2. Если мечты сбываются — это здорово! главное, чтобы мечтательность не переросла в привычку, мешающую жизни и созиданию! 🙂

    Ответить
    • Да, Ирина, мечтательность не должна подменять собой жизнь, может, скорее корректировать…

      Ответить

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *