психология_интимных_отношений_psixologiya_intimnyx_otnoshenijЭмоциональная близость предполагает возможность говорить о том, кто вы есть, что вам нужно, возможность выразить себя честно. Эти советы Psychology-best.ru помогут улучшить психологию интимных отношений в любви.

Создание эмоциональной близости в любви требует и времени, и определенных усилий, особенно в том случае, если вы пострадали в прошлом.

 

Психология интимных отношений

Когда ты по-настоящему сблизился с партнером, можно говорить о том, кто вы есть на самом деле, что вам нужно – и быть услышанным.

Психология интимных отношений включает чувство взаимности, которое означает, что вы в равной степени обеспокоены как счастьем своего партнера и удовлетворением его потребностей, так и своих собственных.

Вы хотите, чтобы ваш партнер реализовал себя в разных областях – эмоционально, интеллектуально, социально, физически и профессионально. Создание эмоциональной близости не означает, что вы и только вы должны полностью обеспечить удовлетворение всех перечисленных потребностей.  Но предполагает, что это становится важным для вас.

Когда у вас есть действительно интимные отношения, вы не чувствуете себя изолированными и одинокими. Дружба и семейные отношения могут быть открытыми для близости или закрыты для нее – в зависимости от обстоятельств.

Страх близости

Важной проблемой в создании эмоциональной близости является страх перед такой близостью, испытываемый людьми достаточно часто.

[message type=»success»]Близость – это свобода быть самим собой.[/message]  Эмоционально интимные отношения являются рискованными по нескольким причинам, поэтому некоторые люди боятся близости.

Создание эмоциональной близости в психологии интимных отношений становится трудным моментом, когда страх перед близостью уже существует.

Как узнать, есть ли у вас страх перед близостью?психология_интимных_отношений_psixologija_intimnyx_otnoshenij

Возможными признаками этого могут быть:

[custom_list style=»list-3″]

  • Нежелание делиться мыслями и чувствами с любимым человеком или супругом;
  • Отказ говорить о личных или даже поверхностных событиях с друзьями или семьей;

  • Длительное безбрачие – в течение нескольких лет;

  • Несколько сексуальных партнеров, без эмоциональных связей;

  • Мало или совсем нет близких друзей. 

[/custom_list]

Суть заключается в том, что вы не позволяете людям приблизиться к вам ни на дюйм.

Как создать эмоциональную близость

В здоровых интимных отношениях вы не потеряете себя. Ваша личность не растворится в вашем любовнике или партнере – не стоит бояться этого. [message type=»success»]Когда вы строите близкие отношения, вы узнаете больше не только о своем партнере, но и о себе.[/message]

Если вас беспокоит страх близости, знайте, что преодоление этого страха возможно. Примите к сведению некоторые советы.

Создание эмоциональной близости включает в себя:

принятие: и вы, и ваш друг должны чувствовать, что вас принимают такими, как вы есть.

открытость: сумейте выйти из-за ваших стен, которые вы же и возвели, учитесь быть искренними и открытыми.

постепенное движение: начните с малого при создании близости в психологии интимных отношений. Поделитесь своими мыслями о работе, транспорте, погоде, спорте – поверхностных вещах. Если это работает, то есть вы чувствуете себя уютно, начинайте говорить о более значимых для вас вещах.

эмоциональное участие: когда ваш партнер говорит о своих чувствах, обсудите это. Избегайте эмоциональной дистанции – умейте слушать, задавайте вопросы. Откройтесь в той же степени, если это возможно. Это будет иметь большое значение для создания близости.

Иногда психология интимных отношений может столкнуться с препятствиями в виде проблем создания эмоциональной близости, возникших в детстве. Если в вашем прошлом были моменты, вызывающие страх близости, с ними стоит бороться, а не привносить их в ваши настоящие интимные отношения.

  

Комментариев: 6 на “Создание эмоциональной близости в любви

  1. Это верно — Близость – это свобода быть самим собой.Наши страхи, что нас не поймут, высмеют,показаться не уклюжей, незнающей, потерять — расстаться с человеком, показать какая(-ой) я хорошая(-ий) и т.д., мешают насладиться близостью общения и не только в интимных отношениях.

    Ответить
    • Согласна с Вами, Арина. Страх перед близостью мешает нам раскрыться полностью и в дружбе, и в интимных отношениях. Поэтому так важно осознать свои страхи и постараться избавиться от них.

      Ответить
  2. Юлия!
    Позвольте мне вручить Вам Кубок Признания!
    От всего сердца поздравляю Вас с наградой!
    Приглашаю на http://auto-eyes.ru/nagrada-5.html.

    Ответить
  3. Мне кажеться не стоит направленно то есть намеренно искать путь к близости партнера но стоит искать полное взаимопонимание друг друга тогда интимная сторона отношений сама проявиться не навязчиво а искрений сближение парнеров должно быть естественным то есть всему свое время

    Ответить
    • Максим, я тоже против искусственного создания эмоциональной близости, действительно, чаще всего это происходит естественно и незаметно, как само собой разумеющееся состояние близких людей. Но нередко бывает, что люди стремятся к этому, не понимая, с какой стороны лучше подойти, может быть, мешают какие-то психологические травмы или негативный опыт в прошлом. И нуждаются в определенных советах.

      Ответить
  4. Интимная близость — это выражение любви, симпатии или хотя бы искры между двумя людьми. Все остальное голая механика, ведь сейчас в интернете много техник любви, но там нет самой любви. Когда в душе начинает играть своя музыка и влечение тела порождает желание, когда уже знаешь человека духовно и чувствуешь взаимность — это и есть состояние души и тела…

    Ответить

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *