Психология смеха напрямую связана с психологическими способами защиты личности. Способы защиты личности, такие как альтруизм, сублимация, чувство юмора считаются зрелыми. Это не только потому, что они подразумевают некоторую степень понимания жизненных процессов. Но и потому, что они могут быть адаптивными и полезными.
[message type=»info»]Использование юмора, например, предполагает, что человек способен видеть абсурдный или смешной нюанс в происходящем – в тревожных эмоциях, событиях или ситуациях. Способен не только увидеть этот аспект, но и поместить его в надлежащий контекст, раскрыть его другим в доброкачественной и приятной по форме шутке.[/message]
Значение смеха
Как проявляется психология смеха в жизни и как помогает справиться со страхами и опасениями? Одним из способов, в который студенты-медики и молодые врачи справляются со страхом перед хирургами, является рассказывание анекдотов о них. Одна из шуток, которая хорошо запомнилась. Господин Смит умирает и оказывается у ворот рая. Святой Петр останавливает его: «Здесь все равны, так что присоединитесь к концу очереди». Примерно через 30-40 минут человек, одетый в форму хирурга, бросается прямо в рай со словами: «Прочь с дороги, с моего пути!». Господин Смит обращается к Святому Петру: «Что это было? Не Вы ли сказали, что здесь все равны?». «Это, — отвечает Святой Петр, — был Бог… но иногда он думает, что он хирург».
Фрейд говорил, что люди являются единственными живыми существами, которые умеют смеяться. Объектом юмора становятся их ошибки, недостатки, сложные проблемы, с которыми они сталкиваются, такие как личная идентичность, социальные и сексуальные отношения, несоответствие, абсурд, бессмыслица… Это всё глубокие проблемы и задачи человека, которые проявляются в психологии смеха.
Однако это не означает, что юмор не может выполнять другие функции, нежели функции защитные. Например, юмор может успешно применяться для отдыха, удовольствия, может служить прекрасным способом ухаживания.
Точнее сказать, защитная функция является одной из функций юмора и, вполне возможно, центральной и определяющей функцией психологии смеха. Другими словами, шутка, которая не содержит некоторые моменты защиты, вполне может быть забавной, но не может быть по-настоящему смешной: имитация, а не подлинный юмор, его бледное подобие.
Таким образом, каждый раз, когда вы слышите, что кто-то смеется, я имею ввиду, на самом деле смеется, спросите себя, над чем он или она смеется? И смейтесь вместе с ним с удвоенной силой… Psychology-best.ru советует помнить, что психология смеха помогает нам перестроить и переосмыслить механизмы поведения, мышления и восприятия с целью избавления от неудачных.
я по жизни люблю посмеяться, в том числе и над собой, это помогает справится с любыми страхами, проблемами и т.д.
То, над чем мы смогли посмеяться, уже не кажется таким страшным.
По жизни, я тоже не люблю унывать, всегда считала, что смех приносит здоровье.
Улучшает здоровье — и психологическое, и физиологическое; это верно, Ирина.
Смех — это наше спасение. Иногда, когда кажется, что вот все… уже нет ни сил, ни желаний, только смех помогает увидеть ситуацию по другому.
… и справиться с этой ситуацией.
Смех это великое явление в нашей жизни, и в веселье, и в снятии стресса.
Нечасто встретишь людей, которые не любят смех. Правда, чувство юмора может отличаться…
Научиться смеяться над своими ошибками и проблемам в лицо и тогда идти по жизни будет легче.
И да — этому приходится учиться: смеяться над своими ошибками, но результат того стоит.