Для многих женщин  рождение ребенка может быть не только радостным событием, но и переходом к депрессии: послеродовая депрессия у женщин является нередким явлением.

Рождение ребенка является эмоционально напряженным событием, связанным с изменением настроения в первые дни после родов. До 85% молодых матерей могут испытывать симптомы легкой депрессии, которые начинают проявляться приблизительно через три дня после рождения ребенка. Обычно эти симптомы проходят сами по себе в течение 14 дней.

Послеродовая депрессия у женщин

Этот вид депрессии является более тяжелым состоянием, которое обычно начинается через две-три недели после родов и длится не менее двух недель, иногда больше года. Примерно от 10% до 15% женщин страдают от этого изнурительного расстройства.

Большинство из них, однако, делают это скрытно. Для женщин в этом состоянии характерно чувство тревоги и подавленности, постоянно грустное настроение или резкая смена настроения, раздражительность, потеря аппетита. Женщина может потерять интерес к уходу за ребенком.

Несмотря на распространенность послеродовой депрессии у женщин, несмотря на то, что она несет риски для матери и для развития ребенка, она остается в значительной степени скрытым расстройством. Более половины женщин с этим расстройством не обращаются за профессиональной помощью. Наибольшему риску подвергаются те женщины, у которых были депрессии  до беременности, и те, кто предрасположен к данному заболеванию генетически. Кроме того, повышенному риску подвергаются женщины, у которых нежелательная беременность, которые не имеют социальной поддержки или которые испытали одну из форм основного стресса – смерть близкого человека.

Причины послеродовой депрессии

Любая из депрессий отражает взаимодействие многих факторов, и эксперты считают, что послеродовая депрессия у женщин аналогичным образом является результатом сложного сочетания биологических и психосоциальных факторов. Роды – это время гормональных потрясений и психологической адаптации.

Беременность и роды сопровождаются значительными изменениями в выработке гормонов – эстрогена, прогестерона, кортизола. Все эти гормоны, как известно, влияют на функционирование нервной системы. Тем не менее, исследования не показали, что нормальные изменения в выработке послеродовых гормонов отвечают за патологические изменения настроения у женщин.

По крайней мере, не сами по себе. Эксперты указывают на тот факт, что послеродовой период является очень хрупким временем психологической и социальной реорганизации для всех женщин. Исследования показывают, что чувство изоляции и отсутствие поддержки особенно остро среди тех женщин, у которых развивается послеродовая депрессия.

Скрытый характер заболевания

Для большинства женщин рождение ребенка представляет собой огромное изменение в образе жизни, а также в личности.

Материнская депрессия в любое время представляет риск для детей, потому что это грозит отсутствием родительского реагирования на потребности детей. Но послеродовая депрессия связана с особыми рисками, поскольку она может нарушить создание связи мать-ребенок, являющейся необходимой для развития ребенка. [message type=»info»]Исследования показали, что материнская депрессия, происходящая в раннем младенчестве, может иметь прочное воздействие на нервную систему ребенка и его поведение.[/message]

Трагедия этого состояния заключается в том, что оно имеет скрытый характер. Чаще всего молодые матери стесняются говорить о симптомах депрессии, когда общество ожидает от них, чтобы они чувствовали себя в приподнятом настроении.

Лечение и профилактика  

Лечение послеродовой депрессии у женщин зависит от тяжести симптомов. В качестве первого шага, врачи обычно стремятся исключить наличие заболеваний щитовидной железы или анемии.

Психотерапия рекомендуется, как правило, отдельно, или в сочетании с антидепрессантами. Но ни один из антидепрессантов не был одобрен для использования кормящих матерей.

Psychology-best.ru считает, что лучшим лечением послеродовой депрессии является ее профилактика. Исследование выявило несколько стратегий, которые могут свести к минимуму эмоциональное потрясение родов:

• Это критически важно для женщин, чтобы заручиться поддержкой своего супруга и близких людей: каждая мать нуждается в социальной поддержке и наличии кого-то, с кем она сможет поговорить о заботах и проблемах.
• Помогает взаимодействие с другими людьми, которые являются опытными родителями.
• Будущие мамы должны иметь исчерпывающую информацию об обязанностях материнства, о кардинальных изменениях в образе жизни, о возможных личностных изменениях.

Послеродовая депрессия у женщин может быть успешно предупреждена при правильном применении профилактики и внимательном отношении со стороны близких людей.