Невербальный язык тела — не судите слишком быстро: скрещивание рук на груди может сигнализировать о многих разных вещах. Часто можно услышать: если вы скрестите руки, вы блокируете общение с другими людьми и отсылаете им сообщение об отрицательном отношении. Psychology-best.ru уверен, что вы также слышали это. Но это точно?

Невербальный язык тела

Позвольте сказать вам, что это не так. Это упрощенное заблуждение, как и другие мифы о невербальном языке тела, например, о том, что когда вы отводите взгляд, вы говорите ложь. Давайте рассмотрим этот вид поведения — скрещивание рук — поближе и посмотрим, можем ли мы добавить немного ясности в этот вопрос.

ощущение_комфортаОщущение комфорта. Скрещивание рук это как самообъятия, и это приятно и доставляет ощущение комфорта. Мы делаем это, слушая оратора или в ожидании презентации, чтобы начать выступление. Мы, конечно, не стараемся от кого-то отгородиться; мы просто способствуем собственному комфорту.

Помощь при стрессе. Как мы отметили, мы испытываем комфорт, когда наши руки нас касаются. Это поведение – скрещивание рук,помощь при стрессе которое помогает успокоиться. Опять же, это не блокирующее поведение, но передает наблюдательному человеку, что есть какая-то тревога, которая объясняет, почему учителя нередко видят это проявление невербального языка тела в экзаменационные дни.

маскировка неуверенностиМаскировка неуверенности. Женщины, которые могут чувствовать себя неуверенно, или стремятся прикрыть себя от мужских глаз, будут скрещивать руки, чтобы не чувствовать себя уязвимыми. Мужчины также могут делать это, когда они не чувствуют себя в безопасности в общении с другим мужчиной.

Тревога и страх. Говоря о безопасности, когда мы боимся или испытываем высокую тревожность, скрещивание рук помогает нам бороться стревога тревожностью или психологическим стрессом. Мы можем отметить, что при скрещивании рук наблюдается частое прикосновение к шее. Это, как вы можете помнить из других статей о невербальном языке тела, свидетельствует о напряженности, тревожности, неуверенности, или эмоциональной напряженности — человек освобождает одну руку, чтобы коснуться шеи, а затем вернуть ее к туловищу.

Зеркальное отражение. Что мы можем сказать о двух мужчинах, которые оба скрестили руки, каждый, прислонившись к стене одним плечом? Есть конфликт между ними? Ответ: нет. Дело в том, что они зеркально отражают друг друга, мы можем скрестить руки, когда мы чувствуем себя достаточно комфортно в обществе другого человека.

разочарованиеСдержанность или разочарование. Нет сомнений, мы используем скрещенные руки, когда мы расстроены, но это в основном в виде самоограничения и, опять же, чтобы утешить себя. Дети делают это все время. Когда их просят сделать то, что они не хотят делать, они скрещивают руки, иногда сжав их в кулаки, сжимая крепко туловище, почти как в корсет. Во многих отношениях, эта поза языка тела служит для общения, довольно наглядно показывая, как они себя чувствуют, не говоря при этом ни слова.

Мощность и сила. Мужчины в частности будут использовать скрещенные руки, чтобы продемонстрировать мощность. Вышибалы в клубахмощность часто это делают, как и другие люди, которые чувствуют, что они должны запугать других. В любом случае, это как бы передает сообщение, что есть проблемы, я здесь, и я достаточно силен, чтобы справиться с ними. Супермен часто изображается в этой позе, и интересно отметить, что новая статуя Мартина Лютера Кинга-младшего в Вашингтоне, округ Колумбия, изображена в такой же позе.

изоляцияИзоляция. Это наблюдается каждый раз в то время, когда вы столкнетесь с кем-то, общение с кем вам неприятно, и вы хотите, чтобы создать дистанцию, лишь бы оградить себя. Скрещенные руки могут помочь создать психологический и физический барьер при помощи невербального языка тела. Имейте в виду, что в то время как это может помочь вам справиться с этим человеком, большинство из тех людей, на которых это поведение не направлено, воспримут это как знак держаться от вас подальше.

Холодно. Иногда этому есть простое объяснение: давайте смотреть правде в глаза, иногда мы делаем это просто потому, что холодно …холодно

Таким образом, значение скрещивания рук зависит от контекста. Исследования показывают, что люди чувствуют себя более отдаленными, когда они скрещивают руки, но это более вероятно в том случае, если они чужие. Если кто-то общается с друзьями или коллегами, он не воспринимает такую позу невербального языка тела в качестве поведения блокировки; в самом деле, многие люди используют эту позу, когда проявляют интерес и серьезно занимаются определенной темой. Это может объяснить, почему мы видим такое поведение часто среди тех, кто регулярно работает вместе, но имеет серьезные вопросы, чтобы обсудить. Вы, конечно, видели это, к примеру, в больницах среди врачей во время стихийного обсуждения проблем в коридоре. Так что такое невербальное поведение не всегда имеет значение блокировки.
Когда мы изучаем невербальный язык тела, мы должны рассмотреть контекст, окружающую среду, и все поведение, которое мы видим, не только один аспект. Это означает, что читать надо все тело, от головы до пят. К сожалению, мифы о невербальном языке тела изобилуют, и скрещивание рук слишком часто ошибочно рассматривается как блокирующее поведение, когда на самом деле может быть множество самых разных причин для этого.

Комментариев: 8 на “9 истин разоблачения мифов о языке тела

  1. Все прочитанное я примеряла на себя. Помню в детстве скрещенные руки были моей любимой позой, особенно во время приступов агрессии.

    Ответить
    • Не скажу, что это было моей любимой позой в детстве, но демонстративно скрещивала руки, когда хотела всему миру показать свое недовольство и обиду 🙂

      Ответить
  2. Поразительно — как много значений у одного и того-же жеста. Спасибо за интересную информацию!

    Ответить
    • Много значений, да, и думаю, мы все эти значения в состоянии «прочитать» в контексте общения.

      Ответить
  3. Вы правы, нельзя по одной только позе судить об отношении к сказанному или отношении к собеседнику. Невербальный язык — это построение предложений из слов и фраз (движений, мимики, выражений лица), а не одно слово — единичный жест. Чтобы овладеть языком телодвижений, нужно все учитывать в комплексе.

    Ответить
    • Да, только в комплексе мы приближаемся к истинному пониманию языка тела.

      Ответить
  4. Я тоже считаю, что все гораздо сложнее. Человек, который отводит глаза при разговоре, тоже не обязательно врет, скорее всего ему легче так сосредоточиться, то есть опять же более комфортно вести беседу и т.п…..

    Ответить
    • Верное наблюдение, Татьяна, ведь иногда бывает трудно сосредоточиться на мысли, если смотришь неотрывно на собеседника.

      Ответить

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *