Psychology-best.ru о том, что успешные пары говорят о самом понятии брака.

Мы настолько завалены сообщениями средств массовой информации о «смерти брака», что иногда может возникать впечатление, что супружество скоро станет делом прошлого. Тем не менее, имеются убедительные доказательства того, что сама идея брака никуда не исчезла, и она существует и в сердцах, и в умах молодых людей. Исследования показывают, что большинство молодых людей имеют одни и те же желания, и эти желания, как и у их предшественников 50 лет или 100 лет назад.
Оказывается, подавляющее большинство молодых людей, которые хотят выйти замуж или жениться, надеются, что это будет длиться вечно. Научный опрос значительного количества молодых людей в возрасте 20-24 лет показал, что 95 процентов опрошенных считают, что очень важно когда — нибудь выйти замуж (жениться), и подавляющее большинство участников опроса видят верность и приверженность на протяжении всей жизни в качестве необходимых компонентов брака и включают их в понятие брака.
Так что понятие брака, как представляется, осталось и существует в умах людей. Мы можем быть и в других отношениях, но когда дело доходит до любви, большинство людей ищут связь на всю жизнь. Читать далее

Как улучшить отношения? Что важно в долгосрочных любовных отношениях? Страсть, конечно, имеет значение, но интимные отношения не менее важны.

Интим — это чувство полного и безусловного принятия другим человеком, это быть любимым, потому что вы – это вы. Для этого необходимо быть в редких по честности отношениях и позволить себе быть уязвимым в этих отношениях. Чем глубже близость в отношениях, тем больше вы будете чувствовать приятный опыт полного слияния со своим партнером.

Для некоторых близость — это ощущение себя «дома» в присутствии партнера. Это может быть также чувство спокойной радости, когда вы видите лицо вашего любимого человека.
Как сказала одна из моих подруг: «Если я возвращаюсь домой и мой парень дома, это как если бы это был мой рай. Когда я вижу его в толпе или входящим в дом, я хочу подойти и обнять его». Просто быть в объятиях друг друга – это и обнадеживает, и прекрасно успокаивает.

Как улучшить отношения – сегодня на сайте Psychology-best.ru. Читать далее

Повторение отношений — как неадекватные поведенческие модели проявляются в течение долгого времени
«Мы повторяем то, что мы не ремонтируем,» — напоминает Psychology-best.ru.
«Почему человек выбирает себе партнера, повторяющего черты его отца или матери, если его родители обладали отрицательными качествами (страдали алкогольной зависимостью, самовлюбленные, эмоционально холодные и т. д.)? Разве не больше смысла в том, чтобы искать партнера с противоположными чертами?» — нередко задают такой вопрос на приеме у психотерапевта.
Это вопрос о повторении отношений, о наиболее запутанном психологическом феномене под названием «навязчивого повторения», или почему мы повторяем прошлое. В навязчивом повторении отношений человек повторяет травматическое событие или его обстоятельства снова и снова. Это включает в себя воспроизведение событий или помещение себя в ситуации, когда это событие может произойти снова.
Хотя никаких однозначных ответов не существует, много теорий предлагают объяснения относительно того, почему «просто оставить» это — не вариант для некоторых лиц, подвергшихся воздействию неустойчивых или травматических отношений.
По наблюдениям психологов, многие травмированные люди помещают себя, казалось бы, специально в ситуации, напоминающие оригинальную травму. Эти поведенческие модели редко бывают осознаваемой реконструкцией повторения отношений и чаще всего связаны с более ранним опытом жизни. Читать далее

Как наладить отношения — новое исследование показывает лучшие идеи для поддержания успешных отношений.

У вас возникли проблемы, связанные с тем, как наладить отношения, как говорить о своих чувствах с кем – то, кого вы любите? Ваш партнер отвлекается и находит более важные дела всякий раз, когда вы пытаетесь поговорить о своих чувствах? Если да, то это может быть хорошей новостью для вас: согласно последним исследованиям, говорить о своих чувствах не только не самый лучший, но даже и не обязательный способ для пары, чтобы сохранить здоровые, счастливые и успешные отношения.

Как наладить отношения

Psychology-best.ru знает о том, как трудно это может быть, чтобы говорить о чувствах. Если у вас есть трудности в раскрытии своих чувств, вы не одиноки. Даже если вы сильны в этом, вы можете чувствовать, что вы не получаете эмоционального отклика от тех людей, которые важны для вас. Или вы может быть ваш партнер просто не любит говорить о чувствах. Психологи, проведя ряд исследований, пришли к выводу, что слова не являются на самом деле необходимыми для конструктивных и интимных взаимодействий.

Вот 6 способов улучшить эмоциональное общение и наладить ваши отношения, никогда не упоминая даже слово «чувство» или наименования чувств. Читать далее

Psychology-best.ru о сексуальных отношениях в браке, или Как решить проблему с дисбалансом в желании.

Если бы мы рассмотрели график сексуальных отношений средней пары на протяжении длительных моногамных отношений, то это могло бы выглядеть следующим образом: высокий уровень первых дней растущей близости и ненасытного желания, с последующим постепенным снижением сексуального желания. Новизна уступает место привычке, сексуальные отношения мужчины и женщины характеризуются приливами и отливами, когда секс может сойти на нет, к примеру, во время рождения ребенка. Даже сам факт наличия долгосрочных отношений влияет на сексуальное желание. Как тут не вспомнить шутку: Какая пища снижает сексуальное влечение женщины на 90 процентов? Свадебный торт! Сексуальная траектория пары может стабилизироваться в более или менее предсказуемой линии, но она никогда не возвращается к высокой отметке сексуальных отношений в самом начале. Читать далее

Признание в любви — как быстро вы должны сказать «Я люблю тебя»?
Удивительный набор факторов определяет, кто говорит это первым в отношениях, и кто говорит это чаще.
«Сожаление моей жизни в том, что я не говорил «Я тебя люблю» достаточно часто».
Услышать от партнера признание в любви, слова «Я люблю тебя» — один из основных моментов в наших романтических отношениях. Тем не менее, люди часто не уверены в том, когда же сказать о своей любви, и стоит ли говорить об этом первым, или подождать, пока другой не скажет, что чувствует то же самое. Psychology-best.ru: есть ли лучшее время в отношениях, чтобы открыть свое сердце? Влияет ли на признание в любви то, как долго вы знакомы, или это не имеет значения?

Когда нужно сказать «Я тебя люблю»?

Романтическая любовь выражает наши подлинные отношения. Признание в любви и раскрытие нашего любящего сердца партнеру имеет неизмеримую ценность для этих отношений. Тем не менее, такое самораскрытие делает нас более уязвимыми и может поставить нашего партнера в неудобное положение, особенно, если его отношение отличается от вашего.

Читать далее

Грань между любовью и ненавистью. Любовь и ненависть в одном флаконе – возможно ли это? Или скажем по-другому, нормально ли это – чувствовать по отношению к своему партнеру временами ненависть? Первой нашей реакцией на подобный вопрос будет однозначное отрицание. Но будем честны в своих эмоциях, хотя и постараемся смягчить явный антагонизм чувств, заменив слово ненависть на более нейтральное сочетание – негативные чувства. А в таком контексте уже многие из нас не станут отрицать, что да, испытывают к своим дорогим, близким, любимым иногда эти самые негативные чувства.
Так вот, для начала поспешим вас успокоить, поскольку психотерапевты считают такое сочетание эмоций как любовь и ненависть к одному человеку вполне нормальным явлением. Читать далее

Семейные отношения и брак — мудрость от тех, кто в браке уже долго, для тех, кто только вступает в брак.
В серии многочисленных откровенных бесед психологов с молодыми людьми о любви, браке и семейных отношениях, когда спросили их, о чем они больше всего хотели бы узнать у людей преклонного возраста (многим из которых за 80, и кто был в браке пять десятилетий или больше), один вопрос повторялся чаще, чем любой другой:

Как я узнаю, что кто-то является правильным партнером для меня в семейных отношениях и браке?

И это на самом деле несколько таинственный вопрос, это процесс, при котором из миллионов потенциальных партнеров, мы связываем жизнь с одним. Читать далее

Успешные отношения и качества, необходимые для них. Как показывает исследование, отношения без этих качеств в партнере могут быть слишком рискованны. Читать далее

Секс в браке — мужской способ отомстить успешным женщинам.
Неуверенность и обида может привести к скрытой войне в спальне.
Трудолюбивые, амбициозные женщины, наконец, получили признание, которое они давно заслужили. Для многих пар социальное положение женщины и ее достижения в бизнесе и карьере привели к большей стабильности и процветанию. Тем не менее, успех женщины на работе может также непреднамеренно подпитывать неуверенность мужчины-партнера и вызывать негодование, что приводит к скрытой войне в спальне и отражается на сексе в браке. Читать далее